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産後の白髪対策について

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産後、鏡を見てあまりの老けっぷりにがく然としてしまう。それは、目立つ白髪を見つけた時。

赤ちゃんのお世話に追われ、自分のケアは後回し!髪だってセットする時間も気力もなく、引っ詰めてほったらかし。
ある日ふと気付いたら白髪だらけ!白髪染めしたいけど、美容院に行く時間もない。赤ちゃんを預ける人がいない。そんなお母さんがたくさんいることでしょう。

 

人間の体とは不思議なもので、妊娠中は中期から毛が抜けなくなるのに対して、産後は今まで抜けなかった分以上にごっそり抜け落ち、パサつき、白髪だらけになります。

授乳や、睡眠不足のため、1番栄養を切りつめても構わない、髪から若さが失われていくのでしょうか。

妊娠中もさることながら、産後の体調変化も凄まじく、一気に白髪が増えそのままの人もいれば、徐々に元に戻る人もいます。

戻るからといって、放置している訳にはいきません。白髪染めしたいけど、成分が安全かわからず、もし赤ちゃんに影響があったらと、躊躇してしまいがち。

しかし、市販薬でも美容院でも皮膚から母乳に成分が移行するのはほんの少量で、害はないといわれています。

ただし、産後の体調変化でお母さんの皮膚が敏感になってしまっていることがあるので、パッチテストは必須です。

白髪が増えてしまったことに落ち込むのではなく、対策をとり、対応することで自信を取り戻し、明るい気持ちで子育てに励む事が出来るでしょう。

 

1番の対策は、産前から正しい知識を持ち、美容師などのプロのアドバイスを受ける事。産後、美容院に行くために何が必要かシミュレーションし、家族など回りの人の協力を得ましょう。

美容院に行くことが出来ず、市販薬を使うなら、まんべんなくキレイに仕上げるために、旦那さんに手伝ってもらいましょう。

産後の抜け毛が始まると白髪は余計に目立ちます。憂鬱な気持ちを払拭するために、出来ることを無理のない範囲で行い、きれいな髪でいたいですね。

 

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      2016/08/02

 - 白髪染めの基本知識